POSTURAL EXPERIENCE

POSTURAL EXPERIENCE

MERCOLEDì ore 10.00 con Veronica

LA GINNASTICA POSTURALE E’ UN ALLENAMENTO COMPLETO E TRASVERSALE; PROPRIOCEZIONE, MOBILITA’ ARTICOLARE, RINFORZO E RESISTENZA MUSCOLARE, COORDINAZIONE ED EQUILIBRIO, QUESTO SIGNIFICA PRATICARE IN MODO CORRETTO E COSTANTE LA GINNASTICA POSTURALE; UNA GINNASTICA CHE NON DISCRIMINA E PUO’ ESSERE PRATICATA AD OGNI ETA’ E AD OGNI LIVELLO DI ALLENAMENTO, A SCOPO PREVENTIVO, ANTALGICO O CURATIVO

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