Qi Qong

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Nella quiete sii come un pino, Nel movimento sii come acqua e nuvole
Proverbio Qi Gong

CORSO DI QI GONG

Il Qi Gong non è una semplice ginnastica dolce, ma un’ efficace pratica per nutrire la vita, mantenere la salute, rinforzare il proprio centro tra cielo e terra.
Attraverso facili esercizi, sia statici (in piedi, seduti o sdraiati) che dinamici, accessibili a tutti, si lavora sul corpo, sul respiro, sull emozioni, sul rilassamento, sul risveglio delle sensazioni ed in fine, sulla calma del cuore e della mente.

Insegnanti: Fabrizio

Lezione

Mercoledì ore 18:00

 

Centro Olistico

Polisportiva Meeting S.S.D. a.r.l.
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